Seks Hakkında Konuşurken Rahat Olun
Kabul edelim, herkes seks hakkında konuşurken rahat değil. Açıklığın ve cinsel ifadenin giderek arttığı bir çağda bile, pek çok insan başkalarıyla seks hakkında konuşma düşüncesiyle ürperiyor. Gizli cinsel arzuların olduğu eski tarz çağda, pek çok kişiye seks hakkındaki konuşmaları özel tutmaları öğretildi. Konu hakkında çekingen veya utangaç olmanız sorun değil, ancak cinsel açıdan aktifseniz bu, yapmanız gereken bir konuşmadır. Bu sadece sizi güvende tutmakla kalmayacak, aynı zamanda seks hakkında açıkça konuşmak, bunu kendiniz ve partneriniz için daha keyifli hale getirecektir. İşte sizi konfor alanınızın dışına çıkaracak ve cinsiyeti tartışmaya hazır hale getirecek üç konuşma:
Doktorunuzla Cinsiyeti Konuşun
Seks hakkında konuşmaktan çekiniyorsanız sohbeti kolaylaştırmanın ilk ve en önemli yolu doktorunuzla seks hakkında konuşmaktır. Utanç veya yargılanma korkusu nedeniyle cinsel ilişkilerini açıklamamak veya yalan söylememek yaygın bir uygulamadır. Doktorunuzun sizi yargılamak için orada olmadığını unutmayın. Sizi sağlıklı tutmak için cinsel geçmişinizi bilmek istiyorlar. Doktorunuza seks konusundaki rahatlığınızı, karşılaşabileceğiniz yüksek riskli durumları ve hatta sekse karşı bedensel tepkilerinizi bile bildirmeniz önemlidir; zira doktor, önleme, test ve tedavi konusunda önerilerde bulunacaktır . Bu, yapılacak harika bir ilk konuşmadır çünkü size daha duygusal konuşmalar yapabilmeniz için cinsel sağlığınız konusunda bilgi ve güven verir.
Bir doktor randevusu planlayarak ve inisiyatif alarak başlayın. Seks hayatınız konusunda daha rahat ve dürüst olma ihtiyacınızı dile getirin ve olası rahatsızlıklarınızı tartışın.
Arkadaşlarınızla Seks Konusunu Tartışın
Seksle ilgili en doğal sohbet muhtemelen arkadaşlarınızla olacaktır. Arkadaşlarınız size dürüst fikirler verecek ve çoğu zaman sizinle benzer cinsel dersler alıyor olacaklar. Diyalog oluşturmak sizi daha da yakınlaştıracak ve gelecekteki konuşmaların gerginliğini azaltacaktır.
Diyaloğa nasıl başlayacağınızı merak edenler için işte bir öneri: Kalacağınız ve sevdiğiniz eski favori programları izleyebileceğiniz bir kızlar veya erkekler gecesi seçin. İşin püf noktası: seksin ana konu olduğu bir program seçin. Kadınlar için “Sex and the City” veya erkekler için “Entourage” gibi programlar harika seçeneklerdir. Gösteriyi izleyerek, seks hakkındaki konuşmalar için doğal bir başlangıç noktasına ve uğraştığınız diyaloğu yaratabileceğiniz bir alana sahip olursunuz. Gecenin sonunda arkadaşlarınızla daha açık ve rahat olma yolunda bir adım atarak daha derin sohbetlere adım attınız.
Partnerinizle Seks Konusunu Tartışmak
Eşinizle seks hakkında konuşmak garip gelse de, bir zevk deneyiminin kapısını aralayabilir. Partneriniz zevk noktalarınızı bilmiyor, sizin için neyin iyi veya kötü hissettirdiğini ya da ne sıklıkta seks arzuladığınızı her zaman sezemiyor. Benzer şekilde, partnerinizi neyin harekete geçirdiğini sihirli bir şekilde bilemezsiniz. Neye ihtiyacınız olduğu ve neyi sağlamaya istekli olduğunuz veya neyi sağlayabileceğiniz hakkında erkenden bir konuşma başlatın. Kendinizi rahat hissediyorsanız cinsel geçmişinizi açıklayın ve onların da aynısını yapmasını sağlayın.
Bu konuşmayı başlatmak için yardıma mı ihtiyacınız var? Sevgilinizi tanırken, “Seksi sizin için eğlenceli kılan şey nedir?” gibi kolay sorularla başlayın. ve “İlişkimizde nasıl rahat bir şekilde seks konuşabiliriz?” Bu sadece güvenli seks için değil, anlamlı ve zevkli seks için de bir sohbet başlatacaktır. Alternatif olarak, ne kadar yakın zamanda test edildiklerine dair fikir edinmek için açık sözlü olabilir ve son test deneyiminiz hakkında konuşabilirsiniz. Tuhaf durumlara ilişkin korkunuzun, cinsel sağlığınıza öncelik vermenize engel olmasına izin vermeyin.
Tüm bu noktalardan sonra hala seks konuşması konusunda kendinizi garip hissediyorsanız, bunun sorun olmadığını bilin. Yeni bir şey denemekten çekinmek veya tereddüt etmek doğaldır. Her seferinde bir tartışmaya odaklanmayı ve kendinizi konfor alanınızın dışına çıkmaya motive etmeyi deneyin. Tercih ettiğiniz hızda ilerleyin ve sürecinizi aceleye getirenleri göz ardı edin.
Seks hakkında konuşurken daha fazla yardıma mı ihtiyacınız var? Şu işaretçilere bir göz atın: (yakında)
